2025-05-22から1日間の記事一覧

睡眠道② 〜 強制スキマ時間活用、いつか習慣になることを期待して

1年前にも サバは睡眠時間を確保するために スキマ時間を有効に使おうってほざいてた(笑) でもやると決めたことは、 何がなんでもその日のうちに片付ける方針のもと 結局のところ、 つい先日まで就寝時間は改善されず……… ポンは、松江があろうが習い事が…